Albahaca3

                                                                                                                                                    26/12/20. MEJOR CON LUZ               Comparto contigo mis asignaturas pendientes, mis objetivos actuales, mis propósitos vitales que le dan sentido a todo. Mi trabajo personal en estos tiempos del cólera, convencido de que es la mejor inversión que puedo hacer en mí mismo. Me digo             Respira con primor. Pon consciencia en la respiración. Nuestro vínculo con la atmósfera nos hace iguales, el oxígeno alimenta nuestras células aeróbicas. Haz respiraciones profundas varias veces al día. Haz del inhalar y exhalar  el objeto de tu atención. Disfruta y agradece este regalo divino.             Dúchate con primor. Siéntete privilegiado por tener agua en casa. Siéntela acariciando tu piel, masajeando tu cuerpo. Haz del agua el objeto de tu atención. Disfruta y agradece este regalo divino.             Cocina con primor. Seleccion